söndag 21 november 2010

Sådärja.

En timmes PT avklarad. Idag i lugn och gemytlig takt.

Jag har, och har alltid haft, ett enormt driv i allt jag gör. Om jag inte kan prestera fantastiska resultat så får det lixom vara.
Och det gäller allt, men speciellt träning. Min träning går bra. Eller det går jättejättebra. Mina resultat och framsteg är förbi min och min PTs förväntningar. By far.
Men.
När jag får beröm för min träning - blir jag som ett djur. Jag lyfter tyngre, jag kämpar mer och jag jobbar hårdare. Oftast utan eftertänksamhet. Som idag. Jag vaknar imorse och känner mig lite eländig. Jag känner att nåt är på g i kroppen och ändå är jag taggad till tusen när jag kommer till gymmet.
Väl där säger min PT: du var dig inte lik igår och du ser rätt trött ut rent fysiskt; vi kör ett lugnt pass idag. Jag vart så glad för jag hade aldrig sagt det själv men samtidigt behöver jag lite lugn träning. Så jag kör en träning med pilatesboll, med armhävningar och mycket styrka och balans. Det är tungt. Men harmoniskt. Och det går svinbra.
Tänk vad skönt det är när andra hjälper till lite på traven-när man själv har svårt att se.

Nu julfix, tavelupphägning, städning och glögg ;)


- I min lilla värld av blommor// Ellen

Sunday=Funday.

Jag är förlamad. Tung i huvudet pga (eller om det kanske är tack vare) champagnen som jag bäljade igår. Dessutom har jag en monstruös träningsvärk. Just nu ligger jag här


och laddar inför gymmet. Om 1 timme och 15 minuter ska jag stå uppställd. Pigg, alert och upp på tå.
Just nu känns det jäkligt främmande.

- I min lilla värld av blommor// Ellen

lördag 20 november 2010

Anna+Ellen=




- I min lilla värld av blommor// Ellen

Urladdning.

Varvar ner efter ett tvåtimmarspass på, brevid, omkring och längs med "berget". Efteråt bjöds det på proteinmuffins minsann.



Lax, avocado och potatis i mängder blir lunchen. Snart ska jag bada, vila och sen startar uppladdningen. Ikväll ska jag (läs:hela familjen) hem till Anna (som oxå har sin familj hemma).

Ser ni det framför er? Spritfesten? Skumpan?

Jag ser det klart och tydligt och jag längtar efter själva upplevelseformen. Men mest av allt längtar jag efter Anna!


- I min lilla värld av blommor// Ellen

Hjälp. Hjäääälp!




- I min lilla värld av blommor// Ellen

Hej äckelbacke!

Då kör vi!!!


- I min lilla värld av blommor// Övertänd Ellen. Å det grövsta.

Om tre minuter ringer klockan...

Då förväntas jag gå upp, klä på mig lager på lager, äta bra frukost, sätta mig i bilen, plocka upp R och åka till Hammarbybacken. Vid Hammarbybacken träffas en stycken PT upp. Sen ska det springas uppför backen. Och sen ner på andra sidan. Och efter det ska det göras ett cirkelpass. Sen ska det springas upp för backen igen och ner igen.
Frågan är:


Hur fan tänkte jag nu:
1) Äh, det här är grym träning
2) Jag är ändå dum i huvudet så jag kör.
3) Inte. Jag tänkte Inteinteinte alls.

- I min lilla värld av blommor/Ellen